Иваново

ул. Жиделева, д. 1

На карте

Школа танцев «С» для детей и взрослых

Есть отличный способ, который поможет изменить жизнь и пойти вразрез со своими комплексами и страхами — это занятия в школе танцев!

Зажатость, скованность, закомплексованность, подверженность стрессам, сложности с самовыражением – вот лишь некоторые проблемы огромного количества людей, ежедневно сталкивающихся из-за этого с неудобствами в учёбе, работе, личной жизни.

Убедить себя записаться на занятия, перебороть свою неуверенность и свои страхи перед движениями под музыку – это уже половина успеха! Сделав этот шаг, вы попадете в новый удивительный мир и встанете на путь к обретению гармонии с собой.

Занятия по направлению


dls-img

Фламенко: девочки 9-12 лет

 Фламенко развивает гармонично и всесторонне. Поставленный корпус, правильная осанка, выразительные руки, четкие позы, ритмичные дроби, умение двигаться с веером, шалью или кастаньетами — все это навыки настоящих фламенок. 

Программа 1 года состоит из 2 этапов.

Первый этап. Развитие базовых навыков и освоение основ танца фламенко.

Особое внимание уделяем подготовке ребенка к танцу. На первом этапе не нужны туфли, обувь – удобная, легкая, спортивная. Много внимания направляем на формирование здоровой стопы, часть занятий будет в носочках. Основной упор на первом этапе именно на развитие ребенка в танце. Мы не будем учить конкретную хореографию. Мы будем работать со спонтанным танцеванием – фиестой.

Цель – научиться самопрезентации, понимая музыку, двигаясь в соответствии с ней, по правилам командной слаженной работы. Конец декабря – открытый урок, где дети танцуют фиесту.

Второй этап. Нужны туфли. Обучение смогут продолжить только те дети, у которых есть обувь, потому что мы будем работать с дробями, а на этом этапе важно здоровье и правильное развитие ног. Будем ставить танец тангос или тангильос. С перспективой – выступать на весенних и летних мероприятиях (по желанию и готовности).

  • Пробное занятие = 100 р.
  • Абонемент на 8 занятий = 1800 р.
  • Есть скидки детям из одной семьи и абонемент «мама + дочка».
dls-img

Восточные танцы: взрослые

Восточная мудрость утверждает, что существуют только три вещи, на которые можно смотреть бесконечно: звёздное небо, пылающий огонь и танцующая женщина. Завораживающая пластика восточного танца раскрывает саму суть женщины — способность ощущать радость и гармонию жизни и дарить эти чувства другим. 

Что входит в занятия по восточным танцам: разминка, освоение базовых движений, разучивание танцевальных связок или целого танца, в конце занятия заминка — растяжка всего тела. 

Эффект от занятий: укрепление мышц спины и пресса, коррекция веса, улучшение осанки и координации, пробуждение женственности, грациозность и повышение самооценки. 

Для кого подходят занятия: девушки и женщины от 18 до 50 лет с любым уровнем физической подготовки. 
Форма: свободная комфортная одежда, леггинсы, кофта / футболка / майка, удобная юбка или платок на бедра, носки, специальная обувь не нужна.

  • Пробное занятие = 150 р.
  • Абонемент на 8 занятий = 2000 р.
  • Разовое посещение = 300 р.
dls-img

Фламенко: взрослые

Фламенко завораживает. Когда слышишь зажигательные ритмы и повторяешь за преподавателем движения, словно впадаешь в легкий транс. В этом состоянии полета исчезает негатив, который приходит из внешнего мира. Все проблемы становятся решаемыми, обиды и страхи уходят, появляется уверенность в своих силах.

Что входит в занятия: разминка, освоение базовых движений, разучивание несложного танца с группой, танцетерапия, заминка — упражнения на выравнивание тела

Что развивается на занятиях: пластичность, чувство ритма, владение телом, грациозность и уверенность в себе; возможность показательных выступлений

Для кого подходят занятия: взрослые женщины 20-50 лет, любой физической подготовки, потому что танец преподают в упрощенной, легкой форме, а преподаватель уточняет особенности здоровья каждой ученицы. Уровень: Начинающий / Средний.

Форма: любая удобная, желательно юбка; туфли на устойчивом каблуке

  • Пробное занятие = 150 р.
  • Абонемент на 8 занятий = 2000 р., 12 занятий = 2400 р.
  • Разовое посещение = 300 р.

Школа танцев «С» для детей и взрослых. Тренеры


trainer-photo

Елена Девяткина

Я самая обычная женщина. Офисный работник и мама троих детей. У меня не самая лучшая осанка и совсем не хрупкие формы.

До 40 лет я и не танцевала то толком. Так, пару раз пробовала заниматься восточным танцем. Но бросала. Не моя энергетика. В моем мировосприятии восточная женщина предлагает себя. А мне это чуждо.

И вот судьба свела меня с фламенко. Ох... какой пресной и нескладной я сначала себя чувствовала. Ритм... Эмоция... Первое непонятно, второго нет, будто я мертвая. Это жутко пугало, неужели я настолько закостенела.

Во фламенко не пройдет просто заучить движение и повторять его по шаблону. Фламенко - танец трудолюбивых. И тогда он дает силу.

Сейчас, про прошествии трех лет, я понимаю насколько изменилось мое тело. Подтянутый корпус, сильные ноги. А главное - неутомимость. Энергия, состояние внутреннего тонуса, с которым любые невзгоды по плечу. Я не стала стройнее. Я стала другой. Гибкой и пластичной. Теперь я не горблюсь, потому что могу решить свои проблемы, разобрать их и освоить... как танец.

Приходите знакомиться с фламенко. И, может быть, ваша жизнь заиграет новыми красками. Как моя.

trainer-photo

Ольга Кабанова

Ещё маленькой девочкой, услышав музыку, я сразу начинала танцевать. Но в 5 лет родители отдали меня не на танцы, а на художественную гимнастику. Спустя 5 лет я записалась на бальные танцы. Мне нравились эти танцы и костюмы в которых танцуют. Там я научилась слышать музыку, чувствовать ритм. 

О восточных танцах я узнала благодаря сериалу "Клон", который смотрела каждый день, приходя из школы. Когда я увидела как танцует Жади, то внутри меня что-то перевернулось, я влюбилась в этот танец основательно и бесповоротно! Я захотела научиться танцевать также. Через какое-то время, я стала ходить на фитнес, там были занятия восточными танцами.

Скоро поняла, что мне этого стало мало и я решила записаться к другому тренеру, где уже углубленно изучали базу, стили, танцы с предметами. С нашей группой стали выступать на фестивалях, конкурсах, занимали призовые места. Начала посещать семинары и мастер-классы известных звёзд беллиданса.

Вот так этот вид танца перерос из простого желания красиво и женственно танцевать в моё любимое хобби, без которого я уже себя не представляю. Я очень изменилась и внутри, и снаружи благодаря восточным танцам!

Приходите попробовать! Это волшебно!


Контакты
+7 (4932) 955-000

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Адрес:

Иваново, ул. Жиделева, д. 1 к.22

Как добраться

E-mail:
>