Иваново

ул. Жиделева, д. 1

На карте

Школа Тайцзи и Цигун

В нашей школе преподают китайское искусство Тайцзицюань.

Цель создания школы: гармоничное развитие физических, интеллектуальных и духовных способностей у всех желающих.

Занятия Тайцзицюань развивают силу, гибкость, пластику, координацию движений, выносливость, концентрацию внимания, имеют оздоровительное значение.

Организуем группы для взрослых. 

Первое занятие — бесплатное
2200 руб. — абонемент на 8 занятий, начиная со второго посещения

Занятия по направлению


dls-img

Тайцзицюань стиля Чэнь: для начинающих

Тайцзи-цюань стиля Чэнь — это старинное боевое искусство, относящееся к внутренним стилям китайского ушу. «Внутренний» означает, что упор здесь делается в первую очередь на умение управлять собственным телом и сознанием. В отличие от внешних искусств, где главная задача — превзойти других, во внутренних — «стремятся превзойти себя сегодняшнего над собой вчерашним».

Практика предусматривает плавные круговые движения, обеспечивающие непрерывный поток энергии ци, проще говоря, улучшающие кровообращение и подвижность суставов. Соответственно, улучшается общее состояние здоровья и происходит омоложение организма.

Нагрузку на занятиях практикующие могут регулировать самостоятельно: кому-то она может показаться лёгкой прогулкой на свежем воздухе, кому-то — изнурительной тренировкой в спортзале. Поэтому заниматься можно приходить в любом возрасте и любом состоянии физического здоровья.

Что входит в занятия: разминка на основные группы мышц и суставы, изучение комплекса тайцзицюань Лао-цзя — постепенно и по частям, растяжка, элементы туйшоу 

Кому подходят занятия: от 16 лет без ограничений, мужчины и женщины с любой физ. подготовкой, потому что основное направление занятий — оздоровительное

Форма одежды: свободная спортивная одежда — штаны, кофта / футболка, носки или босиком, специальная обувь не нужна

Школа Тайцзи и Цигун. Тренеры


trainer-photo

Пётр Соловьёв

С 2003 по 2010 я занимался в традиционной школе ушу уданского направления (школа "Золотой цветок"). Однажды, увидев движения из тайцзи-цюань (Лао-Дзя стиля Чэнь), сразу полюбил их. В итоге с 2010 стал упорно заниматься этим направлением и посещать семинары, проводимые грандмастером Чэнь Сяованом в России.

Занятия тайзци помогают мне развиваться как физически, так и духовно, наполняя жизнь смыслом и лёгкостью!


Контакты
+7 (4932) 955-000

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Адрес:

Иваново, ул. Жиделева, д. 1 к.22

Как добраться

E-mail:
>